Статья описывает два упражнения для ягодиц, которые помогут бороться с целлюлитом. Первое упражнение направлено на проработку мышц внешней поверхности бедра, второе - на пресс и ягодицы. Для каждого упражнения приведено исходное положение и пошаговая инструкция выполнения.